Haad Tien, à Ko Phangan, est une petite baie au rythme lent — et c'est tout son intérêt. Ici, pas de rue commerçante ni d'agences d'excursions ; l'essentiel de ce qu'on y « fait », c'est la mer, la jungle et quelques bonnes tables, à quelques minutes à pied de votre maison.
Voici un guide honnête pour remplir vos journées : la baignade et tout ce qui se fait sur l'eau, les balades et les points de vue, où trouver un cours de yoga ou un massage, et où vous régaler tout au long des trois baies — la nôtre et celles de nos voisins.
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Haad Tien est une baie magnifique, presque magique, mais c'est surtout du récif — alors on se baigne surtout dans le coin où se niche le Sanctuary. Le vrai plaisir, c'est la plateforme flottante au milieu de la baie : nagez jusqu'à elle, hissez-vous dessus et allongez-vous dans le hamac. Pour de l'eau libre et facile, marchez jusqu'aux voisines — Haad Yuan est la plus longue plage, sable blanc et la baignade la plus facile de toutes ; Haad Wai Nam est la petite, l'intime. Toutes deux s'entourent d'un filet anti-méduses en saison.
Ce qui complique la baignade à Haad Tien la rend merveilleuse pour le snorkeling : la baie est en grande partie un récif vivant, et vous n'avez presque pas à nager au large. Enfilez un masque directement depuis la plage et vous trouverez coraux et poissons de récif dès les hauts-fonds — une bonne heure, sans se presser. Flottez au-dessus plutôt que de poser le pied : le corail est vivant. Les caps et le récif du côté de Haad Wai Nam valent aussi le coup d'œil.
La seule activité vraiment sportive sur l'eau ici. L'e-foil — une planche électrique à hydrofoil qui vous soulève hors de l'eau et glisse presque en silence — est proposé par le propriétaire de Canopy Village, sur la colline, qui l'enseigne lui-même. Le matériel descend jusqu'à la baie, des séances du débutant au niveau avancé, et il n'est pas nécessaire de loger à Canopy.
Un sentier de jungle relie Haad Rin — où se tient la Full Moon — à Haad Tien en passant par le cap, avec un point de vue côté Haad Yuan qui domine les deux baies. Le premier tronçon est une montée raide et transpirante ; ensuite, le terrain s'aplanit en vraie jungle, avec ruisseaux et chants d'oiseaux. Comptez d'une heure et demie à deux heures et demie.
Pas besoin du grand trek pour marcher un peu. Les petits sentiers par-dessus les caps entre Haad Tien, Haad Yuan et Haad Wai Nam prennent dix à quinze minutes chacun, à travers les arbres et sur les rochers — c'est ainsi que vous rejoindrez un déjeuner, une baignade ou un cours de yoga sur la plage voisine. Faciles, ombragés, et rien que pour les vues sur les criques, ils valent le détour.
Au-dessus de Haad Tien, un sentier grimpe la crête jusqu'à un belvédère sur la baie et le large — une montée plus courte et plus raide que le grand trek, idéale au lever du soleil ou en fin d'après-midi, quand la lumière est douce et la chaleur retombée. L'option tranquille si vous voulez la vue sans y passer une demi-journée.
Le lieu emblématique qui a fait connaître Haad Tien — un centre de bien-être en activité depuis 1989. Chaque jour, yoga et méditation en accès libre dans une shala de jungle à ciel ouvert, ainsi que des programmes détox, un centre de soins et une cuisine santé face à la plage. La plupart est ouverte à tous. Son spa, le Tea Temple, se trouve dans les jardins juste en contrebas de nos maisons perchées sur la colline.
Un refuge de jungle autonome, alimenté à l'énergie solaire, sur la colline entre Haad Tien et Haad Wai Nam, construit par un producteur de musique de l'île. Deux attraits sont ouverts à tous : un studio d'enregistrement professionnel et un caisson de flottaison sensorielle (la R.E.S.T. Pyramid) où vous flottez en apesanteur dans une eau salée à température du corps, dans le noir et le silence complets. À faire, pour les curieux.
Deux choix honnêtes, aux deux extrêmes. Pour le raffiné, niveau spa, le Tea Temple du Sanctuary, dans les jardins juste en contrebas de nos maisons — y réserver, c'est réserver auprès du Sanctuary. Pour le local et l'abordable, Love Lip le long de la plage réunit restaurant thaï bon marché, massage et bungalows — simple, chaleureux, le genre d'endroit où l'on revient plus d'une fois.
Du côté de Haad Wai Nam, la cuisine de plage végane (parfois écrite Why Nam ou Wai Nam) tient une plateforme de yoga à flanc de falaise, à l'extrémité sud de la baie, souvent avec un professeur en résidence. Un joli coin tranquille pour pratiquer au-dessus de l'eau — et une belle balade pour s'y rendre.
Le dîner comme une expérience — lumière rouge tamisée, cocktails expérimentaux, une belle effervescence.
Des matinées lentes, un bon café et un matcha cérémoniel d'une maison de thé japonaise vieille de 300 ans.
Eau, snacks, crème solaire — la petite boutique de la baie, pour ne jamais manquer de rien.
Quatre réponses rapides, et nous composons la journée qui vous convient.
Ici, presque tout suit le rythme tranquille de la baie. Prévoyez du liquide : il n'y a pas de distributeur à Haad Tien, et quelques petites adresses n'acceptent que les espèces (à Spice, nous prenons la carte comme le liquide). On marche le plus souvent en tongs, mais les vrais treks demandent de vraies chaussures. Les horaires et les cours changent avec la saison et la météo, et au cœur de la basse saison certaines adresses tournent au ralenti ; alors n'hésitez pas à nous demander, au restaurant, ce qui fonctionne vraiment pendant votre séjour : nous saurons.
Envie de sortir plus loin le soir ? Notre guide des sorties parcourt les soirées de la baie, et le guide pour venir détaille tous les bateaux et le 4×4.
Une baignade le matin, une marche jusqu'à la baie voisine pour le déjeuner, un cours ou un massage l'après-midi, le dîner à une minute de votre porte. Nos maisons sont au cœur de tout cela, sur la plage de Haad Tien.
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